Совсем недавно шведские ученые раскрыли опасность одного дополнительного килограмма жира.

Было выяснено, что у людей, у которых есть только несколько лишних килограмм веса, могут быть подвергнуты огромному риску, чем люди с ожирением.

Читайте также: «Продукты молодости»: какие продукты эффективны против старения.

В чем причина опасности

По словам экспертов, причиной такого риска является «висцеральный жир». Он находится в зоне живота.

Отмечается, что этот жир может повысить риск развития сердечно-сосудистых заболеваний или сахарного диабета.

Врачи также утверждают, что для людей, уже имеющих процесс ожирения, добавление дополнительных килограммов не так губительно, как для стройных.

На кого больше имеет влияние висцеральный жир

Висцеральный жир опасен для женщин, а не мужчин. По словам шведских ученых, лишний килограмм жировых отложений несет риск появления сердечных болезней для женщин в 7 раз больше, чем для мужчин.

Отметим, что в эксперименте приняли участие более 325 тысяч людей. Врачи измерили у каждого жир на животе.

Читайте также: Как убрать жир с внутренней стороны бедра: эффективное упражнение.

Похожие записи:

Как худеть во время сна: практические советы Что делать, если вы сорвались на диете Как почувствовать себя красивой: советы психологов Натуральная маска для лица, заменяющая ботокс