Секрети збереження гостроти зору: прості трюки для ваших очей

Незаперечно, окуляри та контактні лінзи допомагають вирішити багато проблем із зором. Але світ не обмежується лише ними – є безліч інших способів, які сприяють поліпшенню зору та здоров’я очей.

Читати далі

Активоване вугілля: Ваш помічник у вирішенні різних проблем!

З виду така проста маленька чорна таблеточка, а скільки користі несе! Ми звикли, що активоване вугілля можна приймати тільки під час отруєнь. Але, насправді, таблетки дуже добре очищають організм і допомагають роботі багатьом органам.

Читати далі

Секрети правильних поєднань: які продукти категорично не можна поєднувати

Звичайна смажена картопля з котлеткою або смачний хліб з салом – невід’ємні частини нашого дитинства. Але мало хто усвідомлює, який вплив ці “класичні” поєднання мають на наше здоров’я. Сьогодні зупинимося на темі продуктових поєднань, які викликають занепокоєння серед експертів з харчування.

Читати далі

Як ефективно знаходити дотепні відповіді?

Замість уникання конфронтацій та намагань позбутися їх, варто активно включатися в дискусії та насолоджуватися їх напруженою атмосферою. Дивіться на конфронтацію як на цікаву гру, а не як на можливість образитися.

Читати далі

Геть печію! Розпрощайтеся з печією простим методом

Печія – це досить поширена проблема шлунково-кишкового тракту, яка може викликати неприємне відчуття тяжкості та дискомфорту після прийому їжі. Ця неприємність, відома також як дисофорія, може супроводжувати людину як після вживання важкої їжі, так і після легкого перекусу.

Читати далі

Феномен незграбних героїв: таємниця ефекту помилки 🎬🤷‍♂️

Ви коли-небудь задумувалися над тим, чому так часто у телепередачах та фільмах головний герой може бути незграбним і неповним? Все тут полягає у загадковому “ефекті помилки”.

Читати далі