Кто такие счастливые люди? Как стать счастливым? Авраам Линкольн как-то сказал, что многие люди счастливы так, как они решили быть счастливыми.

Но, никто не может стать счастливым случайно. Над счастьем нужно работать, а потом оно будет работать на тебя. С чего же тогда начать? Счастливые люди утверждают, что они начинали свой путь к счастью со способности к восстановлению. Несмотря на все жизненные проблемы и невзгоды, поистине счастливый человек способен подняться.

Психологи утверждают, что способность к восстановлению и есть антонимом депрессии.

«Упади семь раз, встань восемь», – говорят японцы.

Сегодня мы расскажем вам про привычки счастливых людей, которые имеют способность к восстановлению.

Привычка №1

Выработайте в себе привычку не беспокоится о мнение людей. Очень часто человек зависит от мнения окружающих, которое может быть критикующим. Не позволяйте людям влиять на вас и лишать чувства счастья. Будьте счастливы настолько, насколько вы решили.

Привычка №2

Старайтесь позитивно мыслить и во всем искать плюсы. Всегда в плохом найдется что-то и хорошее. Так утверждают все счастливые люди. Кроме того, негатив влияет не только на эмоциональное состояние, но и на физическое. Поэтому, чтобы чувствовать себя хорошо, мыслите позитивно. Помните, что нервные клетки не восстанавливаются!

Читайте также: 10 вещей, за которые вам больше не должно быть стыдно.

Привычка №3

Будьте дружелюбными и благодарными за все. На самом деле счастливому человеку совсем не важно, как кто выглядит или откуда он родом. Самое важное – это быть рядом с тем, с кем можно быть счастливым и много смеяться. Такие люди умеют быть благодарными и дружелюбными. Почему бы вам не стать таким человеком?

Привычка №4

Много улыбайтесь. Не зря говорят, что смех и улыбка продлевают жизнь. Именно счастливые люди умеют искренне улыбаться.

Как-то Уильям Джеймс сказал, что человек смеется не по причине счастья, а он счастлив, так как смеется.

Привычка №5

Живите не прошлым, а настоящим. Марк Твен сказал, что пережил много невзгод в жизни, но при этом продолжал жить. Помните, что счастливые люди не живут прошлым и не ждут определенного времени, чтобы поменять что-то в жизни.

Привычка №6

Старайтесь вносить свой позитивный вклад в историю. Именно счастливые люди способны изменить окружающий их мир. Не обязательно спасать весь мир, достаточно улыбнуться грустному прохожему или сделать комплимент другу.

Привычка №7

Не переставайте учиться. Счастливые люди очень любопытны, они всегда хотят узнать что-то новое. Именно интерес к жизни дает энергию и положительно влияет на окружение.

Привычка №8

Цените свою жизнь и радуйтесь даже мелочам.

Что делают счастливые люди? Они радуются всему и находят счастье в мелочах: в радуге, в теплом летнем дожде, новым знакомствам и прочему. Счастливые люди благодарны за все!

Рекомендуем к прочтению – 7 умственных взломов, чтобы быть более уверенным в себе.