М.Видео

7 советов, как сохранять спокойствие, когда происходит что-то неожиданное

Как вы сохраняете спокойствие, когда происходит что-то неожиданное? Вы стараетесь не обращать внимание на происходящие или же разгребаете ситуацию своими силами?

Сегодня мы хотим поделиться с вами простыми, но эффективными способами, как сохранить спокойствие, когда происходит что-то неожиданное. Вот, что советуют очень успешные люди:

№1

«Я напоминаю себе, что все происходит по какой-то причине, затем выделяю некоторое время на размышления (и иногда беру день или два выходных и плачу, если мне нужно). Затем я возвращаюсь к этому. Все в моей жизни привело меня к лучшему положению. Помня это, я сохраняю спокойствие».

№2

«Неожиданные ситуации – это часть жизни и бизнеса, но ключ к управлению – это ваше отношение. Если вы волнуетесь и теряете самообладание, когда в вашу жизнь входят неожиданности, вы можете упустить возможность обучения. Противостояние негативному или неожиданному событию может пробудить внутреннюю силу, силу воли и самодисциплину, что может привести к успеху и прогрессу».

№3

«Я уезжаю на природу. Спокойствие и тишина – идеальное развлечение. Это позволяет мне сосредоточиться и перегруппироваться для решения любых непредвиденных вопросов».

№4

«Когда вы работаете над новыми инициативами, вы сталкиваетесь с новыми и неожиданными ситуациями. Я стараюсь не реагировать сразу, так как это имеет тенденцию быть эмоциональным, но вместо этого уделяю себе немного времени, предпочтительно на ночь. Вы обычно успокаиваетесь и начинаете смотреть на вещи с разных точек зрения, что приводит вас к более разумным и правильным решениям».

№5

«Происходящее – лучший учитель. Когда я начинал свой бизнес, меня волновали самые мелкие вещи. Однако с опытом вы понимаете, что не все идет по плану. Непредвиденные обстоятельства и непредвиденные события являются частью игры. Это понимание помогает мне всегда сохранять спокойствие».

№6

«Я помню, когда я учился на первом курсе в колледже, когда я волновался из-за гигантских экзаменов, один из моих соседей по комнате сказал мне: «Относительно всей твоей жизни это ничего не будет значить!». И когда ты действительно думаешь о том, как каждый день бросают вызов миру – и как люди, у которых гораздо меньше ресурсов, чем у нас, испытывают каждый день – это может помочь вам сохранять спокойствие, если вы попытаетесь пойти в место, где вы говорите: «Относительно того, где это может быть … относительно насколько трудной может быть жизнь … у нас все круто».

Если вы сталкиваетесь с трудной ситуацией, это помогает держать вещи в перспективе, думать в духе « Знаете что? Это не является непреодолимым». А потом разберитесь с деталями, которые можете. Что вы можете сделать прямо перед собой? И какова долгосрочная стратегия управления?».

№7

«Моя ежедневная практика молитвы очень помогает, когда происходит что-то неожиданное. Преимущество регулярной молитвенной практики состоит в том, что я научился распознавать свое состояние ума в течение дня, поэтому, когда происходит неожиданное, я настраиваюсь на то, как я реагирую внутренне».

Рекомендуем к прочтению – 10 вещей, за которые вам больше не должно быть стыдно.

М.Видео

One thought on “7 советов, как сохранять спокойствие, когда происходит что-то неожиданное

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Инглекс