Личностный рост – популярная тема 2020 года. И для нас это не просто пустые, модные слова. Личностный рост – это основа успешного человека. Так что вот вам 10 главных рекомендаций, которые помогут расти вашему успеху начиная с сегодняшнего дня:

1. Просто остыньте

Постройте график отдыха для себя, хотя бы 30 минут каждый день. Это не говорится о ночном отдыхе. Делайте это на протяжении дня. Не тратьте время на социальные сети. Просто побывайте наедине с собой, наедине, в тишине и позвольте своим творческим идеям течь свободно.

2. Будьте благодарны за все

Вы можете чувствовать, что что-то отняли у вас неподвластные вам обстоятельства. Лучшее средство? Приложите преданные усилия, чтобы повысить свою благодарность за все, что у вас еще есть.

3. Напомните себе о своих успехах

У всех есть своя предыстория. Но ваше прошлое окажет только положительное влияние, если вы правильно сформулируете историю. Напомните себе о величии, которого вы уже достигли.

4. Сосредоточьтесь на себе

Составьте краткий список самых важных вещей, которые сейчас под вашим контролем. Это не решит всех мировых проблем, но сосредоточение внимания на этих вещах поможет вам оставаться в центре внимания. Личностный рост вам обеспечен.

5. Ставьте себя на первое место

В отношениях мы все склонны склоняться к своему партнеру. Это нормально, если мы не приблизимся к критической точке. Если вы чувствуете, что ваши мечты сдерживаются кем-то другим, пришло время откровенно поговорить с ними.

6. Думайте критически

Если вы испытываете предпринимательский зуд, но, кажется, никогда не можете начать, ваши самоограничивающие убеждения могут быть проблемой. Найдите время, чтобы записать в эти выходные свои страхи, чтобы вы могли с ними справиться.

7. Помогите другим

Подумайте о том, кого вы знаете, кому вы можете помочь. Дайте совет, проконтролируйте, подскажите или покажите человеку решение его проблемы, если у вас есть опыт сфере проблемы. Помогая другим, мы реализуем себя и растем.

8. Делайте любимым сюрпризы

Запланируйте еженедельный или ежемесячный приятный сюрприз, чтобы поддерживать чувство счастья.

9. Побеждайте вместе

Жалость к себе может изнурять. Если у вас есть проблема, которая, кажется, замедляет ваш темп, поищите наставника или тренера, который поможет вам с ней справиться. Вам не нужно идти одному.

10. Примите меры

Пришло время серьезно заняться своим личным ростом. Обдумайте каждый из отобранных нами ресурсов и постарайтесь улучшить свои навыки.

Для мотивации рекомендуем также почитать:

12 принципов построения уверенности в себе

На пути к успеху. Как найти свои деньги?